Телефоны в Беларуси:
+375 33 6666062
+375 33 6021021
skype: hockeyschool.by
К новым вершинам!
В Министерстве спорта и туризма Республики Беларусь состоялось торжественное вручение сертификатов об успешном завершении обучения в Высшей школе тренеров. Более 50 специалистов повысили свою квалификацию.
В завершение церемонии тренер-преподаватель СДЮШОР «Юность» по хоккею с шайбой Олег Васильченко уверил, что обретённые знания обязательно пригодятся ему и его коллегам. Он отметил, что, несмотря на имеющийся опыт, каждый специалист обязан расти профессионально и стремиться к новым научным и спортивным высотам.
Андрей Русецкий
Тренируйтесь! Тренируйтесь! Тренируйтесь!
Общая физическая подготовка — это система занятий, направленная на гармоничное развитие всех физических качеств человека: мышечной силы, выносливости, ловкости, гибкости и координации. Самое главное — избежать узкой направленности и чрезмерного развития только одного физического качества в ущерб остальным. В основе занятий могут быть различные виды спорта или отдельные комплексы упражнений. При этом упор делается на естественные виды движений, их вариации и комбинации: элементы гимнастики, бег, различные виды ходьбы, прыжки, метания, лазанье, плавание, подвижные и спортивные игры. Упражнения могут выполняться как без использования предметов, так и с применением дополнительного инвентаря (мячей, обручей, скакалок, гимнастической стенки, скамейки, беговой дорожки).
ОФП — это фундамент физического здоровья организма, первый шаг на пути к большому спорту и важная составляющая тренировок профессионалов. Для занятий нет никаких возрастных ограничений. Современный хоккей — игра с высокими скоростями и обилием силовых единоборств, и существует мнение, что последнее является большой помехой для быстрых нападающих.
Но настоящему мастеру как раз и надлежит доказать превосходство быстроты над силой, и не просто быстроты движения, а прежде всего быстроты мышления. За все время я видел бесчисленное множество примеров, когда игроки с хорошими задатками в скорости теряли своё преимущество и их обходили те парни, которые никогда не могли похвастаться скоростными качествами. Я убежден, что каждый человек способен улучшить свой скоростной потенциал, если будет уделять должное внимание тренировкам.При этом важно понимать, что быстрые движения ногами (быстрые ноги) не гарантируют вам быструю скорость на площадке. Когда в следующий раз посетите хоккейный матч, обратите внимание на игроков, которые очень быстро работают ногами — почти во всех случаях у них довольно средняя скорость. И наоборот, скоростные игроки не работают ногами как заведенные, у них гораздо меньше движений, но они гораздо мощнее. Когда родители говорят: «Я хочу, чтобы у моего ребенка были быстрые ноги» — это означает, что он хочет, чтобы у ребенка была хорошая скорость/ускорение. Важно понимать разницу в скорости катания и скорости работы ног.
В арсенале тренера по ОФП Андрея Русецкого разнообразные комплексы упражнений позволяющие изолированно развивать то или иное качество, увеличивают эффективность тренировочного процесса.Тренировки с ним поднимут уровень общей выносливости, укрепят опорно-двигательный аппарат, повысят силовую подготовку игрока, скорость реакции. Тренировочный процесс строится в соответствии с основными принципами сочетаемости физических качеств, и всегда направленны именно на решение тех задач которые стоят перед юным хоккеистом во время игры. Контроль за функциональным состоянием позволит подобрать интенсивность и объем тренировочных воздействий для каждого спортсмена.
Андрей Русецкий 1988 г.р. Мастер спорта РБ по легкой атлетике. Закончил БГУ ФК по специальности тренер – преподаватель.
Денис Васильченко
Рецепт достижения высоких результатов: техника, правильность исполнения, игровое мышление, скорость, сила и желание работать.
Денис работал в учреждениях физкультурно–спортивного профиля тренером–преподавателем по хоккею с шайбой с февраля 2010 года.
В возрасте семи лет стал заниматься хоккеем в детско-юношеской спортивной школе по хоккею с шайбой №12 в городе Минске. Три сезона играл за детско-юношескую спортивную школу «Юность-Минск». В возрасте 12-14 лет он успешно провёл два сезона в хоккейном клубе «Бринас» в Швеции. Один, не менее успешный сезон - в хоккейном клубе «Чешская Будеёвица» в Чехии. Будучи воспитанником хоккейной школы «Динамо - Минск», Денис достойно дебютировал в высшей лиге открытого чемпионата Республики Беларусь и стал профессиональным хоккеистом в возрасте 16 лет подписав свой первый контракт с хоккейным клубом «Брест». Играя позицию центрального нападающего он всегда отмечался хоккейными специалистами идеальным катанием, отличной техникой владения клюшкой и контроля шайбы, превосходным видением хоккейного поля в игре, отменным взаимодействием с партнёрами по команде.
В 2009 году Денис вынужден был уйти из профессионального хоккея, в качестве игрока, довольно в молодом возрасте - 20 лет, получив серьёзную травму спины в одном из матчей плейофа. Свою тренерскую карьеру начал в городе Минске в Минском «Ледовом Дворце спорта». Работая в детско-юношеской спортивной школе по хоккею с шайбой «Трайпл», в городе Берёза, являлся главным тренером детской команды и помощником старшего тренера. Совмещая учёбу в Смоленской государственной академии спорта и туризма, в России, он тренирует детей как младшего возраста, 5-8, 9-11 лет, так и старшего 12–14 лет. Постоянно повышая своё тренерское мастерство Денис неоднократно приглашался в различные Белорусские, Российские и зарубежные хоккейные клубы для проведения летних лагерей, сборов и турниров. Постоянное совмещение работы тренером с судейской работой, в качестве главного рефери, придаёт естественную динамику профессионального роста.
Приоритетными в его работе являются: техника, правильность исполнения, игровое мышление, скорость, сила и желание работать для достижения высоких результатов. Как специалист он вкладывает в каждого хоккеиста только передовые разработки в области хоккея с шайбой путём подбора индивидуальных, эффективных упражнений, современных, новых тактических взаимодействий в игре гибко реагируя на высшие перспективные достижения международной теории и практики хоккейного мастерства. Максимально оптимизирует тренировочно-игровой процесс, что базируется на выдающихся достижениях мирового хоккея.
Гриценко Алексей Александрович
нет безвыходных ситуаций...
в 90% случаях пропущенные голы происходят из не доработок, физической, технической, тактической и не менее важной психологической подготовки.
к 10% пропущенных шайб относятся голы из-за ошибок партнеров, рикошеты, стечение обстоятельств, высокое индивидуальное мастерство противника и конечно же везение (как говорится дай ему 100 раз так бросить никогда не попадет).
нет безвыходный ситуаций...
каждый игровой момент это как шифр код
и если вратарь по сравнению с другим кипером более силен быстр ловок и конечно же более опытнее то ему будет более проще подобрать код к шифру этой атаке. Вариантов кодов не вероятное количество и каждый выбранный из них несет свои последствия, а не верный подобранный код обернется для вратаря пропущенной шайбой.
нет безвыходный ситуаций...
не стоит забывать и о заряженности, самоотдаче, везении вратаря когда шайба летящая в пустые ворота против всех законов физики, техники и логики,отбивается вратарем лезвием конька, черенком клюшки, рукой, головой, да хоть шнурком конька!!! Вот это как раз и является верным выбранным кодом и выходом, как казалось, в безвыходной ситуации...
Мастер спорта по хоккею.
Участник трех юношеских и одного молодежного ЧМ.
2-ух кратный чемпион мира в 1-ом дивизионе.
Участник евро вызовов за национальную сборную РБ.
Вратарь игравший за фарм-клубы и первые команды участвовавшие в Открытом Чемпионате Беларуси.
2009г. высшее образование закончив БГУФК, тренер по хоккею с шайбой.
Олег Иванович Васильченко
Вы мечтаете, чтобы из вашего сынишки вырос настоящий мужчина - умный, сильный, смелый, благородный, знающий понятия «честь», «долг», «дружба», «поддержка», «взаимовыручка»? Тогда отдайте его в хоккей!
Сила, скорость, ловкость, выносливость, гибкость - вот основные качества, на развитие которых направлена игра в хоккей. Специалисты считают, что хоккей - это квинтэссенция всех видов спорта. Только представьте: человеку нужно выполнять сложные координационные действия, бегать, прыгать, обводить, уклоняться от силовой борьбы - и все это делать на коньках. Поэтому ребенок, который занимается хоккеем, физически разносторонне развит. Чтобы быть хорошим хоккеистом, ему нужно стать и хорошим атлетом, и хорошим акробатом, и хорошим конькобежцем одновременно.
Но хоккей - это не только набор сложных технических элементов, это, прежде всего, игра. И игра командная! Здесь один за всех и все за одного. По другому нельзя! Помимо того, что ребенок научится совершать сложные маневры, продумывать способы того, как обыграть и обхитрить соперника, он привыкнет работать в коллективе и будет знать, что такое настоящая мужская дружба, поддержка и взаимовыручка. А еще ваш сын с детства приучится к трудолюбию.
Добро пожаловать в ХОККЕЙ!